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Crear una rutina de cuidado de la piel eficaz ya es un reto, pero para los que tienen la piel sensible, la tarea, ya de por sí difícil, es aún más desalentadora. Hay que ser más exigente con los productos que se eligen, ya que un paso en falso puede provocar todo tipo de irritaciones, rojeces y demás. Sin embargo, una buena crema hidratante es imprescindible para todo tipo de pieles, incluso más para las sensibles.

Un verdadero clásico, hay una buena razón por la que la gente canta las alabanzas de esta crema una y otra vez. Esta loción sin perfume presenta tres tipos de ceramidas junto con ácido hialurónico hidratante en una fórmula lo suficientemente suave como para ser aceptada por la Asociación Nacional de Eczema. Además, funciona igual de bien tanto en la cara como en el cuerpo.

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Encontrar la mejor crema hidratante para la piel seca y sensible no es tarea fácil. Si bien es posible que te sientas tentado a aplicarte la fórmula más rica que encuentres y darla por terminada, atender a la sensibilidad y a las diferentes causas de la sequedad o la deshidratación requiere un poco de trabajo extra.

¿Qué causa la piel seca y sensible? Según los dermatólogos, no faltan posibilidades. “Hay toda una serie de razones por las que esto puede ocurrir”, dice la dermatóloga Dra. Mona Gohara. “Puede que no estés hidratando lo suficiente, que utilices productos demasiado fuertes para limpiar, que abuses de los retinoides, que te exfolies en exceso o que utilices una mezcla incorrecta de productos”. Más allá de tu rutina, factores externos como los cambios de clima o la exposición al sol también pueden contribuir a este tipo de piel.

Tanto si tu sensibilidad se manifiesta como una reacción ocasional a los productos como si se trata de un brote más frecuente de una afección cutánea (como el eczema y la rosácea), necesitas una crema hidratante que refuerce tu función de barrera natural. “Algunas personas tienen una barrera cutánea más débil y son más propensas a la irritación”, dice el dermatólogo Dr. Joshua Zeichner. Una vez que la barrera se ve comprometida, se experimentan síntomas como enrojecimiento, ardor, escozor y descamación. Para tratar esto, tanto el Dr. Gohara como el Dr. Zeichner recomiendan buscar cremas hidratantes que hagan dos cosas: reforzar la capa protectora de la piel para evitar una mayor pérdida de agua y calmar la inflamación. Entre los ingredientes aprobados están las ceramidas, la glicerina, la avena coloidal y la niacinamida. No pierdas de vista estos ingredientes y evita los exfoliantes y los posibles irritantes, como las fragancias. “Por mucho que nos guste la experiencia sensorial de una fragancia, lo normal es que provoque reacciones en la piel”, dice el Dr. Zeichner.

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“Las ceramidas son un emoliente que puede ayudar a reparar la barrera de la piel en condiciones como el eczema”, dice el Dr. Feely. Son la base de todos los productos de CeraVe, incluida su crema hidratante favorita de culto, que fue recomendada por numerosos dermatólogos con los que hablamos. Su fórmula suave y no irritante funciona con todo tipo de pieles, puede utilizarse en todo el cuerpo y es lo suficientemente rica como para hidratar seriamente los cutis más resecos. Además, este envase contiene la friolera de 4,5 litros de producto.

Si buscas una crema hidratante ligera para pieles secas que tenga todo el poder de una fórmula más pesada, no busques más. Esta crema facial clásica de Kiehl’s contiene escualeno, un emoliente que deja la piel reseca con una sensación de hidratación y suavidad sin esa sensación súper grasa. Los aceites de aguacate, hueso de albaricoque, fruta de oliva y almendras dulces unen sus fuerzas para rejuvenecer cualquier aspecto apagado.

Este producto de 7 dólares ganó el premio a la “mejor crema de noche” en nuestros Premios de Belleza Saludable 2020 por una razón. “Soy un gran fan porque es muy asequible”, dice el Dr. Gohara. “Hace un buen trabajo al incorporar ingredientes básicos como el ácido hialurónico en una formulación cosméticamente elegante que no es demasiado pesada. Me lo pongo después de mi retinoide por la noche”.

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Vanicream es una gran opción para las pieles muy sensibles porque es increíblemente suave, dice la Dra. Kassardjian. Considera que no contiene: irritantes comunes, como tintes, fragancias, parabenos, lanolina y formaldehído. Además, “contiene ceramidas que ayudan a hidratar y humedecer la piel”, añade, e incluso se ha ganado el sello de aprobación de la National Eczema Association. Con miles de comentarios elogiosos en Amazon, los probadores dicen que también es un ganador.

Esta crema hidratante tan apreciada tiene miles de opiniones casi perfectas en Amazon por una razón: es asequible, no irrita y simplemente hace su trabajo.  “Este producto contiene ácido hialurónico, que tiene una capacidad increíble para retener el agua e hidratar la piel”, dice el Dr. Kassardjian. “Es suave, sin perfume y no comedogénico, y se aplica con suavidad. También se absorbe rápidamente para fijar la humedad”. (Consulta nuestra reseña completa sobre el Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream).

Todos los productos de CeraVe están desarrollados con ceramidas, lípidos naturales (también conocidos como grasas) que hidratan y fortalecen la barrera de la piel. Si eres nuevo en la línea, esta crema hidratante de noche es un buen punto de partida, ya que también contiene ácido hialurónico para rellenar la piel y niacinamida para calmar la inflamación. Además, no es comedogénica, no contiene aceites ni fragancias y es muy suave si tienes problemas de sensibilidad. Para el día, la Loción Hidratante Facial AM de CeraVe también es una buena opción, ya que contiene FPS.